Успешная работа удаленно. 👨🏼‍💻 Как организовать работу дома.

УСПЕШНАЯ УДАЛЕНКА: советы по организации работы из дома из первых уст

Когда сотрудника переводят на удаленку, либо он сам принимает решение начать работать из дома или вообще сменить специальность на интернет-профессию, могут появиться неожиданные трудности.

Нам часто жалуются, что представляли себе картину легкого заработка, когда ты сам себе хозяин. А на деле саботируешь, не в состоянии себя заставить сесть и начать выполнять задачи, серфишь в сети, отвлекаешься на близких…

Как наладить свою удаленку без депрессии и выгорания, чтобы много зарабатывать и успевать делать домашние дела и радоваться жизни? Мы дадим советы исходя из опыта как нашей команды, так и многочисленных успешных выпускников.

Устанавливаем режим дня 

Фриланс – достаточно условная свобода. Конечно, вы можете ложиться во сколько пожелаете и вставать, когда захотите, но физиологические законы еще никто не отменял. Плодотворнее всего работается в режиме, когда у вас “отбой” и “подъем”в определенное время. Организм привыкает просыпаться в фиксированные часы и к этому моменту снижает выработку мелатонина, гормона сна. Вы будете более бодры по утрам, и отпадет необходимость долго “приходить в себя” и тормошить нервную систему чашкой кофе. Важно! Сон не может быть менее 7 часов, а лучше – 8.

Планируем работу по дедлайну

Без тайм-менеджмента – никуда. У вас может быть не просто много разных задач, но и несколько компаний с заказами. Нельзя все это держать в голове, и не только потому, что вы можете что-то забыть. Это серьезная стрессовая нагрузка для психики. Просто заведите табличку и вносите туда свои дела по дедлайну, согласно началу вашей работы над ними. Вы не только будете видеть последовательность и сможете равномерно распределять свою нагрузку по дням. Но и поймете, стоит ли отказываться от новых предложений или, напротив, взять еще одного клиента.

Кстати, можно выбрать профессию в этом материале.

Устраиваем рабочее место

Наше сознание иногда ведет себя, “как ребенок”. Привыкли на этом диване расслабляться, есть пиццу и смотреть фильмы? Стоит сесть на него с ноутбуком и попробовать работать, как производительность может упасть до нуля. “Мы тут отдыхаем”- у вас уже есть эта установка, и сломать ее тяжело даже усилием воли. Что делать, если нет возможности устроить себе отдельный кабинет или хотя бы рабочее место? Для ноутбука можно завести столик “только для работы”, купить покрывало на диван “только для дел”, даже “трудовую пижаму” или “официальное покрытие” на стол.

Создаем  рабочий аккаунт

Если вас так и тянет заглянуть “на минуточку” в социальные сети или отвлечься на новости в интернете, заводите себе аккаунт, где будет заблокировано все, кроме нужного для вашей работы. Вплоть до мессенджеров, в которых нет ничего, кроме контактов по деловому сотрудничеству. Дело в том, что вы не просто отвлекаетесь – мозг настраивается на работу от 15 до 40 минут и только после этого растет производительность. Минута на “Привет, как дела?” – и вот вы снова на старте и пытаетесь сконцентрироваться заново. 

Делаем профилактику  выгорания

Выгорание это всего лишь моральное и физическое истощение. Чтобы этого не произошло и вас не начало “мутить от работы”, помните про полноценный сон, правильное, сбалансированное питание и умеренную физическую активность. Советы кажутся больными, но пока еще ничего нового не придумали. Чтобы корова меньше ела и давала больше молока, ее нельзя просто меньше кормить и больше доить – это так не работает. Даже автомобиль нуждается в техобслуживании, без перегрузок и вс заправкой правильным топливом. Тем более наш сложный организм! 

Стартуем в рабочий день

Что делать, если не хочется работать, вы мучительно заставляете себя начать и всячески оттягиваете этот момент? Подумайте, почему так происходит, возможно, вы нас не послушали, не выспались и питаетесь всякой быстроуглеводной ерундой без полезного белка и масел Омега. Либо у вас задание, которое вам просто не нравится, и поэтому за него совсем не хочется браться. Сделайте 5-минутную гимнастику, сопряженную с активным дыханием, и начните работу с того, что больше хочется. Вы “разгонитесь” и по инерции продолжите делать и “нелюбимые” заказы. 

Выделяем ресурсы на рост

Каким бы классным специалистом вы бы ни были в этот момент, жизнь не стоит на месте. Мир стремительно меняется и надо расти вместе с ним, а лучше – обгонять на полшага. Постоянно повышайте квалификацию, как профессионал, следите за новинками своего дела на профильных сайтах и в сообществах, занимайтесь. Не жалейте вкладывать время и деньги – все окупится, иначе вы устареете и начнете терять еще больше. Для этого выделяйте адекватный процент от вашего дохода именно на профессиональное саморазвитие.

Тратим 15% – на радость

Из дома трудиться сложнее тем, что вы получаете меньше новых впечатлений, даже негативных. Вы не толкаетесь в транспорте, но и не болтаете с коллегами. “Набиваете оскомину” – в этих четырех стенах вы и работаете, и отдыхаете, так и взвыть можно. Чтобы удаленка была без негативных последствий, надо разнообразить свою жизнь! Психологи рекомендуют тратить 15% дохода “на радость” – то есть на то, что приносит удовольствие вам или всей семье, близким. Чаще выбирайтесь из дома, ходите в кино и кафе, гуляйте, катайтесь на велосипедах – все, что сам пожелаете.

Выбираем интересные проекты

Жизнь так коротка, чтобы тратить ее на заказчиков, которые “пьют вашу кровь”. На самом деле, бывает, что клиент вам как будто дарит лучики тепла. А иногда 5 минут пообщаешься и весь день разбит. Или сама тема заказа “не ваша” и вы буквально “вымучиваете” эти заказы. Ищите и выбирайте тех, с кем вам на самом деле хочется работать, с кем вам будет приятно, интересно. Вы с ними больше заработаете и получите позитивные эмоции, которые бесценны. И постепенно заменяйте ими клиентов, к которым “душа не лежит”.

А если вы пока еще в поиске новой удаленной специальности, мы приглашаем на наши бесплатные курсы!

Попробуйте себя в новой интернет-профессии и измените свою жизнь к лучшему:

Специалист по интернет-рекламе в Яндекс.Директ

Удаленная профессия копирайтер

Специалист по созданию сайтов

Заработок на Яндекс.Дзен